骨盤ダイエットは、骨盤を矯正することによってスリムになるというだけでなく、血行をよくすることで脂肪の燃焼がよくなりダイエットになります。骨盤ダイエットでダイエットと同時に美しい姿勢も手に入れましょう！ 2007-04-23T01:59:50+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ pelvis.blog.shinobi.jp://entry/3 2007-04-23T04:18:43+09:00 2007-04-23T04:18:43+09:00 骨盤ダイエットの実践方法として、『スリムビューティハウス』の「骨盤ダイエットコース」をご紹介。

体全体の筋肉をまずほぐして、ゆっくりと骨盤をリセットしていく、という流れのコースです。

①　陰陽五行アロマトリートメント

まず、陰陽五行説から生まれたハーブと香りのパックを使ったアロママッサージでリラックスします。

②　ヒートマットで発汗

次に、遠赤外線効果のある「スリフィシート」とヒートマットに包まれて、全身からたくさんの汗をかきます。

③　Meso燃焼マッサージで脂肪を燃やす！

スリムビューティハウスさんが独自開発したクリームとジェルを使ったマッサージで、皮下脂肪をとります。
※Meso燃焼マッサージとは、Mesoジェル、Mesoクリームを使ったマッサージのこと。これを脂肪が気になる部分に塗ってマッサージすることで、凄く体が温まって脂肪が燃えやすくなります。

④　骨盤リセッターで歪みを矯正

そして最後に、骨盤リセッターで空気圧による骨盤のゆがみケアをします。これがこの骨盤ダイエットの大本命、決め手の部分となります。

以上が１回のコースメニュー（１回60分）ですが、何度も続けるほどに、やせやすい体質へと導いていけます。

正規料金は１回15,750円ですが、10回で98,000円のお得な10回コース（１回あたり9,800円）もあります。さらに、今ならたったの2000円で体験するコースも用意されています。

まずはこの、スリムビューティハウスの「骨盤ダイエットコース2000円体験」をうけてみてはいかがでしょうか？この体験１回だけでも一気にサイズダウンできたという体験談もありますよ！オススメです。
]]> No Name Ninja pelvis.blog.shinobi.jp://entry/2 2007-04-23T03:35:24+09:00 2007-04-23T03:35:24+09:00 骨盤ダイエットの効果は？と聞かれれば、それは第一に「痩せること！」ということになります。「ダイエット」なのですから当然ですね。
ですがこの骨盤ダイエット、ただ痩せるだけではなくて、他にも色んな効果があるんです。しかも、体にいい効果です。

骨盤ダイエットとは骨盤の歪みを矯正することですので、姿勢を整えることにもなります。姿勢を整えることで、体の内部の筋肉（インナーマッスル）の血行が良くなって、その結果基礎代謝が上がり、基礎代謝が上がると内臓に付いた脂肪「内臓脂肪」が燃焼しやすくなって痩せられるわけですが、血行が促進されることでホルモンのバランスが安定するので、体調そのものが良くなります。夜ぐっすり眠れ、朝もすっきりした目覚めになります。

また、「骨盤ダイエット」と一言で言い表しますが、そのダイエット効果、やせる部分もいろいろです。腰はもちろん、お尻や脚もきれいに痩せられます（エステのコースでは、小尻、美脚、くびれなど、「部分やせ」のコースにわかれているところもあります）。

おまけに姿勢もよくなっちゃいます！骨盤の歪みを直すと同時に姿勢も整える（というか姿勢を整えることで歪みを直す）ので、ダイエットをしてスリムになりつつ、キレイな姿勢も手に入っていっきに姿勢美人にもなってしまう、というお得な効果も骨盤ダイエットにはあります。

ダイエットでスリムになる上に健康にもなって、更には姿勢もキレイになってしまうという、三拍子そろった効果があります。]]> No Name Ninja pelvis.blog.shinobi.jp://entry/1 2007-04-23T02:50:30+09:00 2007-04-23T02:50:30+09:00 骨盤ダイエットとはいったいなんでしょうか？
骨盤ダイエットとは、骨盤の歪みを矯正することで痩せよう！というダイエット方法です。

なぜ、骨盤のゆがみを直すことでやせられるのでしょうか？それにはまず、骨盤のゆがみが体にどんな影響があるかを知る必要があります。
骨盤がゆがんでいると、血管が圧迫されてそれがむくみの原因となります。そして、それが原因となって脂肪がついてしまいます。つまり、骨盤のゆがみから脂肪がついてしまうので、骨盤>の歪みを矯正することでその脂肪をとり、それがダイエットになってやせる、ということなのです。

では、骨盤ダイエットは具体的にどうやって行うのか？骨盤のゆがみはどうやったら直せるのでしょうか？
骨盤ダイエットには、エステやサロンなどで受けるものがあります。この手のコースは体験価格で2000円～3000円でうけることができます。他には、骨盤矯正グッズを使った骨盤ダイエットや、自宅でできる骨盤ダイエット体操などもあり、その方法は様々です。ようは骨盤の「ゆがみ」を直せばいいわけですから、普段からの姿勢を正しく保つことを心がけるだけでも「骨盤ダイエット」と言えるかもしれません。

「○○ダイエット」というものは世の中にたくさんあって、出てきては消えを繰り返していますけれど、この骨盤ダイエットは脂肪のつく原因を直そう！というものなので、呼び名はなんだかゴツゴツしてますが、ある意味「正統派」なダイエット方法なのです。 ]]> No Name Ninja